ליווי רגשי ליזמים ומנהלים בהייטק ואנשים בתהליכי שינוי ומעבר.
ליווי רגשי לאנשים בצמתי חיים ושינויים משמעותיים.
תומכת בהתמודדות עם מעברים בחיים, פיטורים מהעבודה או פרידות. בנוסף, אני תומכת בשאלות של זהות, קהילה, מיניות, זוגיות או התאקלמות לחיים ברילוקיישן בעידן הגלובלי של היום.
האם את/ה מוצא/ת את עצמך משחזר/ת את אותן מחשבות שוב ושוב, מרגיש/ה לכוד/ה בלולאה בלתי נגמרת?
האם דפוסי החשיבה השליליים שלך משפיעים על חיי היומיום שלך ועל הרווחה הרגשית שלך?
אני כאן כדי לעזור. אני אעזור לך להבין את הדפוסים הרגשיים והמחשבתיים שלך, לשבור הרגלים מזיקים ולשפר את המצב הרגשי שלך. יחד, נפרק את האתגרים הגדולים ביותר שלך ונבנה תוכנית פעולה פשוטה שתעזור לך להתקדם.
ליווי רגשי למייסדים, יזמים ומנהלים בהיי טק.
אני מתמקדת בתמיכה ברווחה הרגשית של מייסדים, מתוך אמונה שבעוד שהחדשנות מניעה את העתיד שלנו, האתגרים האישיים והפסיכולוגיים שמייסדים מתמודדים איתם בתפקידיהם המשתנים לעיתים קרובות, זוכים להתעלמות.
המטרה שלי היא ליצור השפעה מתמשכת על ידי עזרה למנהיגים הללו לנווט במורכבויות של צמיחה, מערכות יחסים והגשמה אישית, כדי להבטיח שהם לא רק מצליחים בעסקים אלא גם בחיים.
נכון להיום, אני עובדת עם מייסדים מתיק ההשקעות של גלילות, קרן הון סיכון בישראל.
קצת עליי
נעים להכיר, אני אלכס טטרבסקי.
פסיכולוגית בהתמחות התפתחותית, בעלת תואר ראשון במדעי ההתנהגות ותואר שני בפסיכולוגיה התפתחותית מהמכללה האקדמית תל אביב-יפו.
אני נהנית לעבוד עם אנשים המבקשים להעמיק את המודעות העצמית שלהם, לפתח אסטרטגיות לצמיחה אישית ולהתמודד עם שינויים משמעותיים בחייהם.
בעבר עבדתי כפסיכולוגית במכון להתפתחות הילד בשירותי בריאות ״כללית״, שם טיפלתי בילדים ומשפחות בהתמודדות עם אתגרים רגשיים והתפתחותיים. בנוסף, ליוויתי משפחות בתוכניות פרטיות, עבדתי עם מבוגרים זכאי סל שיקום במסגרות שיקומיות.
כיום, לצד ההתמחות ההתפתחותית בעמותת "אותי", אני מלווה יזמים מתוך תיק ההשקעות של קרן גלילות, תוך התמקדות באיזון בין אתגרי הקריירה והחיים האישיים. וכן, אנשים בצמתים משמעותיים כמו פרידות, פיטורים ורילוקיישן.
כמי שהייתה מהגרת בילדות וחזרה מרילוקיישן של שנתיים וחצי בברלין, אני מביאה איתי הבנה עמוקה לחוויות של שינוי, הגירה והתאקלמות.
הליווי הרגשי שאני מציעה אינו טיפול פסיכואנליטי, אלא גישה מעמיקה ומעשית, המותאמת אישית לכל אחד ואחת. אני מאמינה בחיבור אישי, הקשבה והתבוננות משותפת כדי לייצר מקום בטוח להתפתחות ולצמיחה.
הגישה שלי
הגישה שלי היא בדיאלוג ושיח, המשלבת עקרונות פסיכולוגיים עם טכניקות מעשיות כדי לעזור לך להתמודד עם אתגרים ולהשיג את המטרות שלך. אני רואה את החוויה האנושית בצורה הוליסטית. גם אם יש נושאים ספציפיים שמביאים אותך לפנות לתמיכה כרגע, אני מאמינה שהם מחוברים לתפיסת העולם הכוללת שלך, לדפוסים, לאמונות מגבילות ולזיכרונות שלך.
אני עושה את מירב המאמצים ליצור סביבה חמה ובטוחה. המפגשים שלנו הופכים למרחב ייחודי ואישי, שבו אני משתדלת שתוכל/י להרגיש מובן/ת ומוערך/ת, ולהביא את נקודות המבט והטרמינולוגיה הייחודיות שלך לתהליך של ריפוי, התמודדות עם קשיים וצמיחה.
אני שואפת להעצים אותך כמומחה/ית לחיים שלך, תוך יצירת אווירה תומכת שתעזור לך למצוא את המשאבים והפתרונות שלך. אני רואה בנו שותפים לתהליך, ובך את המומחה/ית להבנת עצמך מתוך חמלה עצמית.
אני מזמינה אותך לפגישת היכרות של 45 דקות ללא עלות.
יחד נדון בקצרה במצבך הנוכחי ובמטרות שלך כדי לוודא שאנחנו מתאימים לעבודה משותפת. אם תחליט/י להמשיך לעבוד איתי, השיחה תחויב לפי התעריף הרגיל שלי. אם לא, השיחה תישאר ללא תשלום.
מצפה לשמוע ממך :)
כיצד עובדים יחד?
אני עובדת אונליין.
מפגש ראשון - מוקדש להכרות, להבנה לעומק של הסיבה להתחלת תהליך הליווי. מפגש זה מאפשר לנו לבחון התאמה לעבודה משותפת בנינו.
תהליך הליווי נע בין קצר מועד הנמשך מספר חודשים בודדים, ועד לליווי ארוך טווח.
זאת בהתאם לצרכים הספציפיים של כל קליינט.
המפגשים מתקיימים בתדירות של אחת לשבוע.
משך כל מפגש הינו 50 דקות.
הליווי נעשה בפגישות אונליין בגוגל מיט.
ליצירת קשר:
050-8190940
